ladnie ladnie

Dalej jestem ospały, mierze cukier po posiłkach. Rano na czczo do 99 Po posiłku rośnie do 130-140 i ładnie spada na 80-90. Węgle też mam z niskim IG. A ja jestem tak cholernie zmęczony. Śpię dość dobrze między 7 a 8 h. Jutro zbadam sobie sam progesteron? Jakby był podniesiony to co robić?

Witam Dziękuję za wszystkie nadesłane prace. Jak zwykle walka była bardzo zacięta... Szczególnie duży problem był z wybraniem 1 miejsca... Mogę już zdradzić, że w końcu wybraliśmy zwycięzcę i elementem, który zdecydował o jego wygranej było to, że umieścił w pracy swoje zdjęcia… Merytorycznie obie prace były SUPER... ale trzeba było [...]

sanderss edytuj ;D :P jest lepiej niz na początku ;) a w diecie dużo zmian by sie przydalo ;) morales pisal ze Ci to ładnie rozpisze wiec napewno dieta bedzie dobra ;) P.S nie bój sie normalnego jedzenia ;)

Jerzy Skucha, prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, był bardzo zadowolony z poziomu mistrzostw kraju, które odbywały się w Bielsku-Białej. Po raz kolejny potwierdził też, że liczy na co najmniej dziesięć zdobyczy medalowych podczas zbliżających się mistrzostw Europy w Barcelonie (27 lipca - 1 sierpnia). W tych mistrzostwach było wszystko, [...]

Wiesz co? wymyśliłem sobie że może połącze wszystko w trening ACT :-) od 8 do 12 stacji treningowych w między które będe mógł wpleść moje ketle :D na pewno będzie wyciskanie leżąc, martwy ciąg, wyciskanie stojąc na barki, swing kettlem, przysiad ze sztangą, wspięcia na palce, podciąganie na drązku, podciąganie ketla wzdłuż tułowia do brody, [...]

Ładnie to wygląda, powodzenia ;-)

No nogi dotyrane ładnie. Już prążki widać ;-) Imo odstają plecy (brakuje masy najszerszym w pozie bicepsy przodem), ale Ty na pewno o tym wiesz, albo po prostu tak na zdj. to wychodzi ;-) Ogólnie Jest mega dobrze ;-)

Zapraszam do zaglądania. Jak są warzywa na talerzu to wszystko ładnie wygląda, ostatnio trochę gorzej, mniej kolorowo bo leciały głownie mrożonki szpinak/kalafior/brokuły ale będziemy z tym walczyć %-) dzisiaj już poszło mono+kaps witamin i oczywiście placki na śniadanie w najlepszej prostej wersji z kawałkami banana(no może tylko lepiej mi [...]

hahahaha zdradzasz moje sekrety ładnie to tak:D

Ja bym zostawil tren jeszcze, to dopiero trzeci cykl bedzie a jeszcze nie probowales nandrolonu, wrzuc npp propa, wino i bedzie szlo ladnie czysto o ile bedzie micha dobra. Jak masz HCG to profilaktycznie mozesz dodac odrobine w ostatnich dwoch tygodniach cyklu robiac taper propa, lub po propie a przed clomem bo HCG tez blokuje. Wrzucanie clena do [...]

Prosilabym o wyjasnianie 'belkotu lekarskiego',z mysla o innych forumowiczach. Nie kazdy studiuje na Akademii Medycznej i jest obeznany z takim slownictwem.A w internecie nie zawsze wszystko jest ladnie i zrozumiale opisane. Musialam sie wtracic,bo to juz ktorys podobnie potraktowany temat Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-07 14:09:34

Samurai jak nie widziales czarnego cpuna ani alkoholika to w takim razie malo widziales... Powiem wam tak w filmach pokazuja tak ladnie Nowy jork jak tam ekskluzywnie jest itp. Idac ulica smierdzi , multum ludzi pchajacych sie,czarnuchy sprzedajace swoje mixtape'y . Raz zaszlem do king burgera - syf jak zwykle , wlascicielami byli chindusi ... [...]

Mati Robisz syf czemu wrzucasz fotki do tematu innego autora ??? Co do autora nogi zaczynają już ładnie wyglądać. 6 tyg to dużo czasu a jednak nie aż tak dużo wrzucaj fotki co parę tygodni i pamiętaj w chwilach zwątpienia ,że liczy się efekt końcowy. Nie życzę wysokiego miejsca tylko wytrwałości i samozaparcia. Będzie dobrze.

Oska... jak ten ząb się zatruwa po to żeby nerw obumarł bo w przeciwnym razie ból przy czyszczeniu kanałów (czyt. usuwaniu tego nerwu tkanki łącznej i naczynek krwionośnych)był by taki że chyba można by przy tym zemdleć... Jak mi zatruł tego zęba to był taki paraliżujący ból że siedziałem 1 h wpatrując sie w ściane z otwartą buzią byłem dosłownie [...]

wszystko ładnie pięknie tylko ze ja nie moge stosować tak wyszukanych urozmaiceń zwiękrzających intensywność treningów bo sie przetrenuje Przy 20powt. nie bałbym się o przetrenowanie. Co masz dokładnie z tymi jelitami ? jeśli można wiedzieć.

Ładnie, jeśli kulurtystyke pojmujesz bardzo amatorsko

a kogo obchodzi twój brat?? czy to jest temat ile ma w lapie moj brat? skoro tak mówisz to powinieneś wziac przyklad z brata bo u ciebie to jakos mizernie.. a co do autora to klatka sie ładnie prezentuje

Sambor: Capo to nie tylko latanie. Wlasciwie to latanie jest tylko malym kawalkiem capoeiry, ale pokazywanym na prezentacjach bo ladnie wyglada. Kiedys uslyszalem bardzo madre zdanie: Capoeira - najpiekniejszy styl, najgrozniejszy taniec... :) I see hell in your eyes...

Są różnie ludzie i każdy patrzy na to indywidualnie. Ja ćwicze na silce coś ok. roku i na początku ludzie różnie mówili, jednym się to podobało, a drudzy się stawiali i często były solówy. Teraz to ponad 34 osiedla ćwiczy i jest za***isty ruch na siłce , a znowu jak zacząłem ćwiczyć Thaia to wszyscy mówili, " aaa po***** ci to, walka na ulicy [...]

Calkiem przypadkiem(pierwszy raz trafilem na ta strone:) )znalazlem przez wyszukiwarke strone, a na niej przemyslenia kogos o silowni i koksiarzach, tu link: http://www.nastolatek.pl/pokaz.php?a=art&ida=521 a tu text: "Postanowiłem napisać ten artykuł, gdyż jestem po prostu zszokowany tym co się dzieje w świecie Polskiej kulturystyki, z [...]